CyLvErOsE In Da RoOm

Mesti ramai yang macam eh apa maksudnya title blog hari ni kan...hehehe Putus cinta ke, lupakan cinta lama, lupakan boyfriend, tak nak bercinta lagi??? Hahahah..no no guys....intro kali ni tiada kena mengena dengan cinta pun.. Actually is about everything..... Ada terbaca 1 post in instagram tak silap saya, yang berkata jika kita ingin hidup tenang sentiasa, tanpa kerisauan yang melampau, resah, cuba amalkan untuk jangan berfikir tentang apa yang berlaku pada masa akan datang dan jangan di fikir apa yang telah lepas... Saya terdiam dan berfikir sejenak masa tu... Ya i think most of my stress berpunca dari ini.... Kerap terfikir apa perkara akan berlaku kalau itu...kalau ini...dan bila dah buat dan lepas, kerap pulak fikir aduh nanti macam ini atau macam itu pula... Always tau...always for every single situation...rasa stress and sometimes i think macam mental problem pula But because i think itu petanda stress...i cuba untuk manage accordingly dengan lakukan sesuatu yang I love, hobi y...

Hidup ini simple.... Jaga perhubungan Jaga mulut Jaga perasaan Jaga diri Jaga kesihatan Jaga perbuatan Jaga everything Then, semua nya akan baik baik saja inshaaAllah 

Assalammualaikum everyone  Lama giler tak update blog ni weyh haha, hati itu memang setiap tahun dah target nak konsisten konon untuk ber blogger tapi apakan daya "konsisten" itu memang sukar untuk di kejar Betul tak?? Bila kita kata konsisten ni kan mesti teringat consistency in workout guys Yaaa exactly not easy tau nak konsisten dalam workout ni  Orang kata kalau nak jaga consistency ni kita kena gila gila buat dalam sebulan konsisten tanpa tinggal Then, lepas tu barulah jadi habit Setakat ni kan aku ni workout paling lama pun tahan seminggu je weyh sedih betul, tapi memang best rasa badan ni cuma tu la tak kuat mental ni nak lawan kemalasan tu, tapi takpe tahun ni atau laa ni kita cuba lagi hehehe Selain consistency, do not give up also one of the important key kan kawan kawan hehe Ok kawan kawan, aku park kat sini dulu berat badan aku laa ni 76kg ya, ya ya aku tau 76kg tu berat mana hahahaha, buat i am still trying give me time ok, hehe Harap harap aku dapat konsisten se...